Odpoczywaj w ruchu!
6 propozycji
na aktywne wakacje

Odpoczywaj w ruchu!
6 propozycji
na aktywne wakacje

01.

Stój na desce i wiosłuj. Sprawdź SUP

Pływanie na desce kojarzy nam się z surfingiem lub kitesurfingiem. W Polsce nie zawsze można jednak liczyć na sprzyjające warunki pogodowe do uprawiania tych sportów. Inną też sprawą jest, że mówimy o aktywności z gatunku tych ekstremalnych. Dlatego też przygodę z deską i wodą warto rozpocząć od SUP (Stand Up Paddlingu), a zatem pływania na desce w pozycji stojącej i wiosłowania jednym wiosłem. SUP zdobywa coraz większą popularność. W sklepach Decathlon znajdziemy deskę marki ITIWIT To turystyczny sprzęt idealny dla początkujących miłośników tej aktywności o wadze powyżej 80 kg. Dokupując pagaj ITWIT, czyli specjalne wiosło, możemy ruszyć na pierwszą wyprawę. Jego długość jest regulowana. Wiosło do SUP powinno być ok. 15–20 cm dłuższe niż nasz wzrost, osoba mierząca 190 cm potrzebuje więc wiosła o długości 2,10 m.

02.

Wygodny nocleg na łonie natury

Dla starszego pokolenia wyjazdy pod namiot były nieodzownym elementem wakacji. Spontaniczność im towarzysząca, swoboda wybrania miejsca, nieporównywalna z inną formą wypoczynku bliskość natury oraz znacznie mniejsze koszty organizacji sprawiają, że namioty przeżywają dziś renesans. Odpowiedni sprzęt? Dla rodziny z dziećmi lub czwórki znajomych znakomicie sprawdzi się namiot kempingowy Quechua Air Second 4.1 F&B. Produkt zachwyca funkcjonalnością. Złożony, zajmuje mniej miejsca niż torba podróżna. Po rozłożeniu, a dokładnie szybkim napompowaniu, otrzymujemy wygodną sypialnię o rozmiarach 280x210 cm. Namiot wykonany jest w technologii Fresh&Black, zapewnia przyjemny chłód w najgorętsze dni i komfortowe zaciemnienie. Konstrukcja chroni też przed wiatrem i deszczem. Z kolei para spokojnie zmieści się w innym modelu dostępnym w sklepie Decathlon – Quechua 2 Seconds Easy Fresh&Black.

03.

Podziwiaj podwodny świat

Rozbijając namiot nad jeziorem, znakomitym sposobem na aktywne spędzenie wolnego czasu będzie snorkeling. Ta nazwa nic ci nie mówi? Spolszczona wersja to snurkowanie – najprostsza forma podziwiania podwodnego świata. Płetwonurek wyposażony w specjalną maskę unosi się na powierzchni wody z zanurzoną twarzą, obserwując to, co dzieje się pod nią. Maska Easybreath 540 to rewolucyjny sprzęt, który gwarantuje komfortowe oddychanie przez nos i usta. Zapewnia widoczność 180° oraz pozwala na komunikację z innymi osobami na odległość 3 m. Fajka z systemem "dry-top release" zapobiega odcięciu oddechu podczas zanurzenia i wlewaniu się wody od góry. Uprawiając snorkeling, warto wyposażyć się w buty Aquashoes 120. Zakłada się je jednym ruchem, a elastyczny materiał ogranicza przedostawanie się piasku. Podeszwy z grubym bieżnikiem pozwolą uniknąć poślizgnięcia się w wodzie.

04.

Wybierz się na całodniowy trekking po górach

A może w góry? To przecież najpopularniejsza forma wakacyjnej aktywności. Fani pieszych wędrówek w sklepach Decathlon znajdą dla siebie wszystko. Żadnej wyprawy nie sposób sobie wyobrazić bez wygodnych spodni oraz funkcjonalnego plecaka. Męskie spodnie trekkingowe Forclaz to rozwiązanie 2w1. W zależności od pogody długie nogawki możemy łatwo przekształcić w krótkie. Syntetyczna tkanina zapewnia wysoką oddychalność i szybkie schnięcie. Wzmocnione strefy są impregnowane, dzięki czemu woda po nich spływa. Spodnie są lekkie (460 g) oraz posiadają pięć zapinanych na suwak kieszeni. Podczas trekkingu ważne jest, aby zabrać ze sobą jedzenie i napoje. Plecak Quechua NH Ice Compact 100 to "chodząca" lodówka. Wyjątkowe właściwości izotermiczne pozwalają na przechowywanie żywności przez 7 godz. bez wkładu chłodzącego. Sprzęt ma pojemność aż 20 l.

05.

Wyciągnij znajomych na spływ kajakowy

Doskonałym sposobem na aktywne spędzanie urlopu jest też kajakarstwo. Pokonanie kilkunastu kilometrów spływu znakomicie wpłynie na naszą formę, pozwoli spalić zbędne kalorie, ale przy tym nie sprawi, że będziemy wycieńczeni.W sklepie Decathlon znajdziemy pneumatyczny kajak turystyczny marki ITWIT. To sprzęt przeznaczony do rekreacyjnego i komfortowego pływania dla 2–3 osób. Jego napompowanie do maksymalnego ciśnienia (0,1 bar) zajmuje zaledwie 10 min. Boczne komory i szerokie pompowane dno zapewniają stabilność kajaka, a opatentowany kształt dziobnicy dobry ślizg. Pamiętajmy, aby przed każdym spływem założyć kamizelkę asekuracyjną. Model ITWIN 50 N ma wycięty krój, który ułatwia asekurację, kamizelkę można też regulować. ITWIN 50 N gwarantuje też pełną swobodę ruchów. Kamizelka dostępna jest w kilku rozmiarach.

06.

Zaszczep dziecku miłość do wody

Korzystając z dobrodziejstw, jakie latem daje woda – bez względu, czy zażywamy kąpieli, surfujemy czy pływamy na desce SUP – ważne, aby przez cały czas czuć się komfortowo. Z myślą o aktywnych kobietach został zaprojektowany kostium kąpielowy ELENA. Sportowy stanik sprawdzi się w każdych warunkach, zapewniając dobre podtrzymanie biustu bez względu na budowę ciała. Dodatkowo to model typu push-up, co w połączeniu z marszczoną tasiemką zawiązywaną na szyi podkreśli dekolt. Strój sprawdzi się także, gdy zechcemy oswoić z wodą nasze dzieci. Pociechę warto wyposażyć w kamizelkę piankową marki Nabaiji. Jej krój zapewnia swobodę poruszania rękami i nogami oraz ustawia dziecko w odpowiedniej pozycji na powierzchni wody. Kamizelka idealnie sprawdzi się do nauki pływackich ruchów oraz zanurzania głowy.

uwaga

Niektóre elementy serwisu mogą niepoprawnie wyświetlać się w Twojej wersji przeglądarki. Aby w pełni cieszyć się z użytkowania serwisu zaktualizuj przeglądarkę lub zmień ją na jedną z następujących: Chrome, Mozilla Firefox, Opera, Edge, Safari

zamknij
Wyłącz Adblocka, aby w pełni cieszyć się zawartością tej strony.